鹵雞蛋在鹵制的過程中會添加很多香料和調味料以增加味道,那么,經過這樣鹵制的雞蛋還會保留原有的營養價值嗎,下面我們就來具體的了解一下。鹵雞蛋要反復煮制才好吃,從而喪失了很多營養成分。從營養價值上來說當然是白水煮的蛋好的多。而且鹵蛋分兩種,放了很多香料的鹵汁鹵蛋和傳統的茶葉蛋,其實兩種都不是很好。 鹵汁鹵蛋里常用刺激性很大的香料,像八角、茴香等,而且煮的時間過長,營養流失了一部分;茶葉中含有生物酸堿成分,在燒煮時會滲透到雞蛋里,與雞蛋中的鐵元素結合,這種結合體,對胃有很強的刺激性,久而久之,會影響營養物質的消化吸收,不利于人體健康。所以盡量吃白水煮蛋要好點。